Todas as pessoas têm problemas e maneiras eficazes, ou não, de lidar com eles. Pode haver uma tendência de querer “RESOLVER” os problemas comendo, agravando a questão com o peso e com os maus hábitos alimentares. Essa aula traz uma proposta para lidar com os problemas de maneira que não atrapalhem o emagrecimento, encarando as situações como desafios e separando-as do ato de comer.

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Tema: APRENDA A LIDAR COM OS PROBLEMAS EMAGRECENDO
Hospedado por: Roseli Luz
Começar: terça-feira, jan 4, 2022 16:00
Duração: 1 hour 30 minutes
Fuso Horário Atual: America/Sao_Paulo

Nota: o tempo da contagem regressiva é mostrado com base no seu fuso horário local.