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Meta Real®

Sua meta de saúde para o futuro começa hoje com a Meta Real®

Meta Real® é um programa de mudança de comportamento alimentar que vai ajudar você a adquirir hábitos saudáveis e, consequentemente, emagrecer de maneira sustentável.

Assista o vídeo

Aulas Ao Vivo

Assista às aulas no conforto do seu lar, pelo seu smartphone, tablet ou computador.

Material de apoio

Faça download de uma série de materiais que vão ajudar você a aproveitar o método da melhor maneira possível.

Acompanhamento

Interação via chat durante as aulas, avaliação individual da sua pesagem e feedback sigiloso do orientador por e-mail e acesso ao grupo fechado no Facebook.

Assine já

Você tem fome de quê?

Emagreça comendo o que você escolher.

Com o método Meta Real® você pode comer o que gosta, desde que, siga os conselhos dos nossos orientadores, dá pra comer de tudo, mas não tudo de uma vez. Confira alguns alimentos que você pode comer:

Monte seu cardápio

Energéticos

Carboidratos

Gorduras

Construtores

Proteínas animais

Proteínas vegetais

Reguladores

Hortaliças

Frutas

Diminua suas medidas e suas dúvidas.

Tudo ao mesmo tempo.

Confira alguns assuntos que serão abordados durante as aulas e ajudarão você a mudar seu comportamento alimentar e tirar todas as dúvidas que esse processo causa.

Ansiedade no emagrecimento
Compulsão de comer
Como lidar com o comer noturno
Comida x Vida Social
Fazendo as pazes com as coisas de comer
Quebrando o ciclo “privação/abuso prazer/culpa”
Emagrecimento Sustentável

Assine Meta Real® agora mesmo.

Assinatura

R$

189

por mês

Taxa de matrícula
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isenta para o plano semestral

E tenha acesso

Aulas ao vivo sem sair de casa
Assista pelo celular, tablet ou computador
Suporte total: Atendimento on-line e interações via chat durante as aulas
Histórico de evolução durante o seu processo de emagrecimento
Grupo exclusivo no Facebook, com dicas e orientações

Comece sua mudança agora

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R. INDEPENDÊNCIA, 271 – JARDIM BELA VISTA, SANTO ANDRÉ – SP, 09041-310

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